Elly is 25 kg afgevallen

 

Over Hippro kan ik kort zijn: Het werkt fantastisch!

Elly: “Al 20 jaar help ik mensen in de huishouding. Stofzuigen, ramen lappen, dweilen en ga zo maar door. Ik zit niet stil. De mensen waar ik kom zijn me altijd ontzettend dankbaar met mijn inzet. Dit tonen ze dan ook maar al te graag door wekelijks iets lekkers voor me mee te nemen. En uiteraard is het ook gezellig om even pauze te houden en wat bij te kletsen. En ze weten dat ik een lekkerbek ben dus ik liet het me altijd heerlijk smaken tijdens mijn welverdiende pauze.

Hoe ouder ik werd hoe moeilijker mijn lijf het vond  om de suikers uit gebakjes en grote koeken te verbranden. Het leek wel of alles veel sneller werd opgeslagen in de vorm van vet. Want naast mijn werk fiets is ook heel veel. Ik heb geen rijbewijs dus mijn vervoersmiddel is altijd de fiets. Boodschappen halen, naar een vriendin of de kleinkinderen van school halen, ik heb geen keus en neem de fiets. Daarnaast wandel ik graag met vriendinnen in mijn vrije tijd.

Naast mijn actieve werk en het fietsen zou je toch denken dat ik voldoende beweeg. Maar helaas het hielp me niet om af te vallen. Elk jaar kwamen er een paar kilo bij en dan opeens weeg je boven de 100 kilo. Ik voelde me hier echt niet meer prettig bij en merkte dat het me echt in de weg ging zitten. Via vriendin ben ik bij de diëtiste van Hippro terecht gekomen. Over Hippro kan ik kort zijn: Het werkt fantastisch! Ik ben binnen drie maanden 25 kilo afgevallen.  Na afloop van het Hippro-programma voelde ik me superfit en vol energie.

Ik zei altijd: je moet me maar nemen zoals ik ben. In één klap was ik mijn overgewicht helemaal zat. Mede omdat het me niet meer lukte om door minder te gaan eten gewicht te verliezen was Hippro voor mij direct een succes. Je gaat als het ware helemaal terug naar nul; het is een totale reset van je lichaam. Met een gewoon dieet ben je toch altijd nog met eten bezig en dat betekende dan vaak smokkelen met eten. Dat kon nu niet meer.

Nu ik in 1 keer zoveel ben afgevallen helpt mijn beweging me wel om op gewicht te blijven. Maar mensen hoeven niet te denken dat ik niet meer aankom omdat ik zo veel fiets. Zo werkt het natuurlijk niet. Het is echt niet zo dat ik nu maar ongestraft alles kan eten. Als je te vaak zondigt, krijg je dat met fietsen er ook niet meer af, hoor. Gewichtsbehoud is voor mij een combinatie van goed opletten met eten en voldoende beweging.”